강원도 홍천의 대표 웰니스 리조트인 선마을(대표 최홍식)이 새해를 맞아 특별한 웰니스 프로그램 ‘웰니스 선데이’를 2025년 1월부터 3월까지 매주 일요일과 월요일(3월 1일~2일 제외) 운영한다고 23일 밝혔다.
‘웰니스 선데이’는 자연 속에서 몸과 마음의 균형을 회복하며 심신을 치유할 수 있도록 기획된 프로그램이다. 선마을의 전문 강사들과 분야별 유명 강사들이 요가, 명상, 숲 테라피 등의 활동을 제공하며, 참가자들은 체계적인 힐링 여정을 통해 내면의 평온을 경험할 수 있다.
프로그램의 핵심은 단순한 숙박을 넘어 건강과 치유를 중심으로 한 여행을 제안하는 데 있다. 참가자들은 스트레스를 최소화하며 자연과 함께 호흡하고, 요가와 명상 같은 웰니스 활동을 통해 온전한 치유의 시간을 가질 수 있다. 선마을은 이러한 프로그램을 통해 현대인의 스트레스 해소와 내면의 성찰을 돕는 것을 목표로 한다.
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| ▲ 아침 햇살을 맞으며 즐기는 요가 프로그램 | ||
1월 주요 일정에는 김호나 강사의 골반 요가와 전신 요가(1월 5일, 6일), 함서정과 김희선 강사의 아로마 치유 명상과 마사지(1월 12일, 13일), 디아 이정임 강사의 마음챙김 요가와 평온 명상(1월 19일, 20일), 김지현 강사의 컬러 테라피와 컬러 코칭(1월 26일, 27일)이 포함된다. 각각의 일정은 숙면 유도, 활기찬 시작, 내면의 안정, 긍정적인 미래 설계 등 다양한 테마로 구성되어 참가자들에게 특별한 웰니스 경험을 제공한다.
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| ▲ 자연을 느끼는 야외 명상 프로그램 | ||
이와 함께 웰니스 선데이는 데일리 숲 테라피와 소도구 테라피, 정원동 디럭스 1박, 건강식 식사권, 부대시설 프리패스 혜택 등이 포함된 패키지를 약 30% 할인된 가격으로 제공하여 가성비 높은 힐링을 가능하게 한다. 또한 참여 횟수에 따른 추가 혜택도 마련돼 있다. 2회 참여 시 카페 이용권, 3회 참여 시 아로마 오일 키트, 4회 참여 시 밸런스스틱, 5회 참여 시 스파이키 트윈 롤러, 6회 이상 참여 고객에게는 핏스틱과 수료증이 제공된다.
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| ▲ 별빛 유르트에서 즐기는 요가 프로그램 | ||
선마을 관계자는 “웰니스 선데이는 홍천의 자연 속에서 심신의 깊은 이완과 내면의 힐링을 경험할 수 있는 특별한 기회”라며 “가성비 높은 웰니스 여행을 원하는 분들에게 최적의 선택이 될 것”이라고 강조했다.
이번 프로그램은 매회 30명으로 인원을 제한하며, 선착순으로 예약을 받는다. 참가 희망자는 선마을 콜센터(1588-9983) 또는 공식 홈페이지(www.healience.co.kr)를 통해 예약할 수 있으며, 자세한 내용은 홈페이지에서 확인 가능하다.
이준문 기자 jun@newstap.co.kr
